写メブログ - 大阪ナツカワ - 名古屋 出張マッサージ委員会 - 名古屋駅/出張エステ

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• 2024年05月03日 18:41 ４月もありがとうございました🩷

  

  ４月もありがとうございました♡⁡
  ⁡
  ゴールデンウィークに入って⁡
  半袖でも暑い日があったと思えば、⁡
  また急に気温が下がって肌寒くなり...⁡
  体調を崩している方もいらっしゃるのではないでしょうか？⁡
  ⁡
  寒暖差が激しいと、自律神経が乱れて⁡
  体調を崩しがちになります。⁡
  ⁡
  寒暖差疲労で普段よりも⁡
  ・疲労感・倦怠感・だるさ⁡
  ・首肩こり・冷え⁡
  ...などを感じやすくなります。⁡
  ⁡
  寒暖差による体調不良を緩和するには⁡
  ⁡
  ・十分な睡眠をとる⁡
  ・栄養バランスの取れた食事を摂る⁡
  ・定期的な運動やストレッチで血液循環を促進する⁡
  ⁡
  などの対策が有効との事です。⁡
  ⁡
  血液循環を促進するには...⁡
  ⁡
  オールハンドでのマッサージは⁡
  かなり『効果あり！』だと思います♡⁡
  ⁡
  いつも頑張っているお身体⁡...
  たまにはゆっくりリラックスして⁡
  マッサージされてみては
  如何でしょうか(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”⁡
  ⁡
  ⁡
  少しでもお疲れを軽減し⁡
  癒しをお届け出来ますように…⁡
  心を込めて施術させていただきます♡⁡
  ⁡
  ⁡
  ５月も、どうぞよろしく⁡
  お願いいたします(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”⁡
  ⁡
  ナツカワ

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• 2024年03月02日 04:33 2月もありがとうございました

  

  ナツカワです♡
  
  2月もありがとうございました♪
  
  3月も🌸🌸🌸
  どうぞよろしくお願いいたします♡
  
  
  2月最終週に
  沖縄でエサレンマッサージのディープボディワーク研修を受けてきました！
  
  暖かいだろうと思って向かったのですが…
  予想外に寒かった😵💦
  沖縄在住の数人の方々は
  ダウン着てました〜^^;
  
  
  折角の沖縄なのに。。。
  観光ゼロで🤣
  真面目に研修してきたマッサージの手技…
  どなたか練習させていただけると嬉しいです♡

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• ４月もありがとうございました🩷 2月もありがとうございました
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プロフィール 大阪ナツカワ(55) T158 B90(C) W65 H90